فائدة النوم في الظلام

أكد باحثون من جامعة أريزونا الأمريكه في بحث

علمي أن النوم في الظلام مفيد للصحة

ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيره

وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون

الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة

الأمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات

وتشير الدراسات الى أن إنتاج هرمون الميلاتونين

_ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم

ويرى الباحثون أن هذه العملية الطبيعة التي أوجدها

الله تعالى تساعد في الإستفادة من الليل المظلم للوقاية من

أنواع معينة من السرطان

وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم

، فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى تقوي جهاز

المناعة ، وتقي الجسم من عدد من الأمراض

قال الله تعالى : - الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا
فيه والنهار مبصرا

كما قال تعالى :،_وجعلنا الليل لباسا والنهار معاشا

وقاني الله وإياكم شر الأمراض ووفقنا لما يحبة ويرضاه

جزاك الله كل خير
Very Happy

شكرا الك اختي الكريمه واثقه
على الموضوع المفيد

تسلمين ويعطيش الف عافيه
وجزاك الله الف خير
صراحه مواضيعك
مفيده مفيده
مشكوره اختي
الكريمه

يسلموووو اختي واثقه
على الطرح الحلو
على المعلومات المفيدة
الله يعطيك الف عافية

شكرا الك اختي الكريمه واثقه
على الموضوع المفيد

و بارك الله فيك

و جزاك كل خير

» سؤال و جواب ( ما حكم النوم بعد العصر )
» أذكار النوم الصحيحة الواردة في السنة النبوية كثيرة